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梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的 ，是一种心理和生理共同影响的多重作用 。人类在睡眠的状态之下 ，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外 ，虽然整体上处于一个休眠机制 ，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境 。
一般情况下 ，睡觉做梦本身是正常不过的事情 ，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋 、身体因素等 。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生 ，而由于梦的不可见性 、多变性 ，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜 。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时 ，大家还会想着去解梦。
梦见自己挖坑：预示着你近期的运势不好 ，自己对亲友的缺点，则是无法容忍 ，天底下没有十全十美的人 。
学子梦见自己挖坑：预示着你近期的考试成绩不好 ，由于平时只顾着玩，没有花心思在复习上 。
女人梦见自己挖坑：预示着你近期的运势一般 ，做事情的时候都是一直不坚定 ，朝三暮四的。
鳏寡孤独者梦见自己挖坑：预示着你近期的运势，很快将会外出旅行 ，途中的一切平安顺利 。
梦见自己挖坑的现代解析
梦里的坑象征着精神和情感上的矛盾 。梦到坑 ，表示你确实陷入了泥潭。你感到自己全身心投入的事业受到了阻碍，你也许因为缺乏催促前进的自信或感情支持。坑表示你被周围形势所淹没，感到被形势所困 。
梦见自己挖坑的案例解析
网友梦境：梦见我自己挖坑 。
解梦解析：预示着你近期的运势不好 ，自己对亲友的缺点 ，则是无法容忍，天底下没有十全十美的人。
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的 ，是一种心理和生理共同影响的多重作用 。人类在睡眠的状态之下 ，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外 ，虽然整体上处于一个休眠机制 ，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境 。
许多人在日常生活当中或许都会发现了 ，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容 ，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后 ，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作 ，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异 ，对于事物的观点和看法与各不相同 ，所以每一个人的梦境也都不太一样 。
不只是人，一些动物也会做梦 。
在很多人的心里 ，大家都认为做梦是一种暗示 ，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境 。
所以很多哺乳动物也都会做梦 ，比如松鼠 ，小猫，小狗 ，大象等动物都会做梦 ，而鸟类也会做一些短暂的梦 。
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